Das Relax- Programm steigert die Ausdauer durch beruhigende Klänge, die eine fast meditative Wirkung entfalten. Spüren Sie, wie der Bass Ihren Körper zum Vibrieren bringt und wie die tiefen Schwingungen tief sitzenden Stress lösen. Es ist ein Wechselspiel zwischen Konzentration auf sich selbst, in die eigene Mitte spüren und eine Verbindung mit den Teamkollegen aufbauen. Verbindung auf der Ebene von Trommeln, Rhythmus und Bewegung.